Strategie di comunicazione per il bullismo e lo sballo

Di Susan Johnston

Molto tempo fa, mi sono seduto davanti a una commissione del Senato su richiesta della senatrice Donna Nesslebush (all'epoca capo della Coalizione per la violenza domestica del Rhode Island).

L’obiettivo era comunicare che il bullismo/abuso non ha età, sesso, razza: colpisce tutti. Non si tratta solo di coloro che subiscono l'abuso, ma anche di coloro che ne sono testimoni e si sentono impotenti o parte di quella negatività. Lo condivido con voi a causa del contenuto che vedo ultimamente.

I contenuti che creiamo, leggiamo, guardiamo e condividiamo modellano noi e la nostra società. Pensaci: ogni giorno puoi scegliere in quale direzione vuoi andare: gioia o rabbia, gentilezza o odio, positivo o negativo.

Quindi eccomi lì, pronto a parlare davanti a un comitato che ha revocato il finanziamento che stavo cercando di recuperare.

Tutti portiamo le nostre esperienze di vita fino ad oggi. Faccio ancora fatica a combattere ciò che chiamo ingiustizia. Per quanto sia difficile, devo ricordare che ho una scelta e che la vita è un viaggio. Quindi, mi chiedo cosa ha funzionato, cosa no e perché in una determinata situazione e mi adeguo in modo da avere un'esperienza più positiva e appagante per andare avanti.

Tenendo presente tutto ciò, mi sono rivolto alla commissione dal punto di vista che molto probabilmente avevano già sentito tutto il marketing della coalizione. Quindi, ho deciso di affrontare la questione dal punto di vista "tu contro loro".

• Qualcuno ha trattenuto qualcosa a meno che tu non abbia fatto X? Inaccettabile.

• Ti è stato lanciato qualcosa addosso? Inaccettabile.

• Ti è stato detto che sei _______? Metti qualcosa di negativo in quello spazio vuoto. Inaccettabile.

Ovviamente ci sono situazioni più profonde di cui non parlerò qui.

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Ma ciò significa che dovresti guardare una situazione dal punto di vista della persona/delle persone con cui stai cercando di comunicare. Comprendi che le loro scelte si basano sulle loro esperienze fino ad oggi e la maggior parte è probabilmente diversa dalle tue. Soprattutto, sii responsabile delle scelte che fai. Il modo in cui rispondiamo a qualcosa dice molto su dove siamo adesso.

Ho cercato online e non ho trovato una panoramica chiara su come affrontare queste situazioni, che di solito è un buon primo passo. Quindi, ho letto e ascoltato gli esperti e ho scoperto le migliori strategie in modo che tu non debba farlo tu. Ecco le sei frasi principali da tenere a mente quando si tenta di comunicare in una situazione di alta pressione o di bullismo:

• Ascoltare piuttosto che cercare di sistemare tutto.

• Assumere intenzioni positive.

• Io sono al sicuro.

• Prendere le distanze.

• Fare una pausa prima di reagire.

• Lasciare andare le cose; ti ferisce più dell'altra persona.

• Ci penso io.

Dopo una vita passata a raccontare storie d'amore e a onorare le storie nel mondo degli affari, lascia che ti dica questo: se racconti una storia come un'idea in evoluzione invece di martellare un'idea, puoi raggiungere più persone, ottenere una distribuzione più ampia e persino aiutare qualcuno a relazionarsi con qualcosa che prima giudicato. Ma prima, dobbiamo partire da un punto in cui comprendiamo le differenze. Possa la tua vita essere più giusta.